Como a fisioterapia ajuda manter a Independência Funcional na Terceira Idade
Com o envelhecimento, surgem desafios que podem comprometer a autonomia e a qualidade de vida dos idosos, como a redução da força muscular, equilíbrio e coordenação. No entanto, manter a independência funcional é possível por meio de hábitos saudáveis, estratégias adaptativas e exercícios regulares. A fisioterapia desempenha um papel essencial nesse processo, ajudando a preservar a capacidade de realizar as atividades diárias de forma segura e eficiente.
Primeiramente, precisamos entender o que é independência funcional:
A independência funcional refere-se à capacidade de realizar atividades de vida diária (AVDs) e atividades instrumentais de vida diária (AIVDs) de forma autônoma. Como, por exemplo, tomar banho, vestir-se ou alimentar-se e/ou fazer compras, cuidar da casa ou administrar finanças.
Perder essa independência pode impactar negativamente a autoestima, o bem-estar emocional e a qualidade de vida do idoso.
Dessa maneira, a fisioterapia focada em ganho de força muscular, mobilidade e equilíbrio se torna essencial no processo de envelhecimento, recuperação ou manutenção dessa independência!
O conceito BEM MELHOR de acompanhamento em gerontologia têm foco numa abordagem global do indivíduo, trazendo técnicas fisioterapêuticas atuais, com atendimentos individualizados do paciente.
